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Bien être : relaxation et sophrologie

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Dates et Horaires

Les Mercredis de 13:45 à 15:45

Du 8 avril 2026 au 17 juin 2026

Adresse

A l’école (salle de motricité), 33 rue Principale 67770 Stattmatten

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Ils prennent la parole...

Bien être : relaxation et sophrologie

J’ai pu découvrir la sophrologie et des techniques de relaxation. Il s’agit d’une approche très intéressante pour lâcher prise. Je suis satisfaite de ma participation et des échanges avec le groupe et l’animateur.
Je refais régulièrement quelques exercices à la maison pour me relaxer. C’est un vrai bonheur !

Cathy, 72 ans